ねんねだった赤ちゃんたちが年明けレッスンでは
コロンコロン寝返りしたり
ズリバイしたり
つかまり立ちしたり
もぅ、ベビちゃんたちの成長ひとつひとつに感動でした♡

これまで赤ちゃんとの生活に一生懸命でなかなか自分のことは後回しだった生活から、少しづつ自分の身体を整えることにも意識が高まる頃かなと思います.

産後半年〜のママ対象クラスを始めます♪
お産で自分史上最大に開いたカラダ、骨盤がしっかりと戻り安定する頃です.(もちろんまだ注意は必要です！）
体を「しめる、とじる」ことを意識した動きを取り入れながら、産前よりも綺麗な体型を目指しましょう！

＼こんな方にオススメです！／
・産後体力が戻らない
・産前に履いていたパンツが履けないまま
・職場復帰の前に体を整えたい
・同じくらいの月齢の赤ちゃんのいるママと交流を持ちたい

「おかえりー！」とお出迎えしたくなる家族の温かさが残るお家でお待ちしております♪
初めましての方も大歓迎です！

産後のからだケアwithベビー
□日時　2/24（木）12:30〜13:40
□場所　古民家リズム　辻堂東海岸２−９−16
□定員　4名様
□料金　2000円